Bijzondere ervaringen bij jongeren
Sommige jongeren horen, zien of voelen dingen die anderen niet ervaren. Dat kan verwarrend of spannend zijn. Op deze pagina lees je meer over bijzondere ervaringen en wanneer het fijn kan zijn om daarover te praten.
Herken je dit?
Sommige jongeren maken dingen mee die anderen niet herkennen. Bijvoorbeeld:
- je hoort een stem of geluid terwijl anderen niets horen;
- je ziet iets wat anderen niet zien;
- je hebt het gevoel dat er iemand aanwezig is terwijl je alleen bent;
- je gedachten voelen anders dan normaal of lijken niet helemaal van jezelf;
- je merkt dat je anderen minder goed vertrouwt of sneller achterdochtig bent.
Dit noemen we bijzondere ervaringen.
Please enter a valid video URL.
The URL can point to any Facebook, Twitch, Vimeo or Youtube video.
Bijna iedereen heeft wel eens een bijzondere ervaring. Vaak is dit tijdelijk en is er geen reden om je zorgen te maken. Bijvoorbeeld in een periode met veel stress, weinig slaap of heftige emoties. Maar soms zorgen deze ervaringen voor angst, spanning of problemen in het dagelijks leven. Dan kan het helpen om erover te praten.
Wanneer is het goed om hulp te zoeken?
Je kunt contact opnemen met Youz als je merkt dat:
- je vaak last hebt van bijzondere ervaringen;
- je bang wordt van wat je meemaakt;
- school, werk, vrienden of familie eronder lijden;
- je steeds moeilijker weet wat echt is en wat niet;
- je omgeving zich zorgen maakt.
Je hoeft niet te wachten tot het heel erg wordt. Vroeg praten over wat je ervaart kan helpen om grip te houden.
Bijzondere ervaringen; voorbeelden
- stress;
- weinig slaap;
- heftige emoties;
- gebruik van drugs, zoals cannabis met een hoog THC-gehalte.
Veel jongeren merken dat het helpt om meer rust en structuur te krijgen en er met iemand over te praten. Een behandeling is niet altijd nodig. Samen kijken we wat bij jou past.
Gespecialiseerde hulp
Voor jongeren die last hebben van bijzondere ervaringen heeft Youz een gespecialiseerd team: EDIT (Early Detection and Intervention Team).
EDIT helpt jongeren en hun omgeving om beter te begrijpen wat er speelt en welke ondersteuning nodig is.